「宮所区ふれあいの会」
NPO法人リュシオスポーツクラブは辰野町の高齢者地域介護予防事業「ふれ愛サロン」に講師を派遣しています。
「ふれ愛サロン」は高齢の方々が地域で運営するサロンに集まって、交流と健康を促すための辰野町の事業です。
NPO法人リュシオスポーツクラブは松本山雅のコラボ企画として『リュシオ×山雅 Smile(スマイル)!健康体操』をメニューとして提供しています。
10月19日(木)にお呼びいただいたサロンは宮所区の「ふれあいの会」の皆さん。
参加された約20名の方たちを対象に、松本山雅の阿部さん、久保さん、田中さんによる脳トレ体操やタオルマフラーやボールを使用したゲームやストレッチ、優しい筋力トレーニングを行いました。
タオルマフラーを使ったじゃんけんゲームは大盛り上がりで、会場に笑顔があふれました。筋力トレーニングでは、筋肉に刺激を与えることで、いつまでも健康で動ける体を維持する運動を体験しました。
貸し出し用の松本山雅タオルマフラーだけでなく「販売用の物も持ってくればよかったのに!」などといったアドバイスなども寄せていただきました。
この『リュシオ×山雅 Smile(スマイル)!健康体操』はあと2つのサロンで予定されています。
10/25(水)ふれ愛サロンかわしま
令和6年1/9(火)宮木桜ヶ丘さくら会
最後はみんなで記念写真。『ONE SOUL!』
お呼びいただきました『ふれあいの会』の皆さま、ありがとうございました。