リュシオアカデミー2024　『親子スポーツ道場（ボール投げ②）』
期   日　2024年（令和6年）7月28日（日）
場   所   荒神山町民体育館

いろんなスポーツを親子一緒に体験する『親子スポーツ道場　ボール投げ』の２回目を荒神山町民体育館で開催しました。
小学生親子3組8名にご参加いただき、
今回も辰野町出身で過去に信濃グランセローズで4シーズンプレーされた市川貴之さんに指導をしていただきました。
準備運動の後、今時点でどのくらいボールを遠くまで投げることができるか２回ずつ測定しました。
前回のやった『ボールを投げる基本動作』を確認してから、遠くまでボール投げるための練習を２人１組のなって行いました。

今回のアドバイスは以下のとおり、
〇前足に重心を移動させる。
〇両手を振り子のように使って投げる
〇最後は投げる相手に向かって指先で押しだす感じ

少しずつ相手との距離を伸ばしながらキャッチボールをしました。
市川さんが一人ひとりを回ってアドバイスをしてくれたので、
少しずつ投球フォームが良くなってボールが真っすぐ遠くに飛ぶようになってきました。

最後に再度遠投の記録測定を行いました。
緊張のせいか、力んでしまって思うように投げられなかったお子さんもいましたが、お父さん、お母さん含めてほとんどの方が最初の記録を上回るようになりました。
最後に市川さんがゴールキーパーになってPK対決をしました。

次回の親子スポーツ道場は第３弾「ウォーキングフットボール」です。
8月25日（日）にほたるドームで開催します。
多くの皆さんのご参加をお待ちしております。