「ふれ愛サロンかわしま」
「ふれ愛サロン」は高齢の方々が、地域で運営するサロンに集まって、交流と健康を促す、辰野町の高齢者地域介護予防事業です。
NPO法人リュシオスポーツクラブでは松本山雅さんのご協力により『山雅スマイル体操』として、タオルとボールなどを使った運動教室を「ふれ愛サロン」に提供しています。

10月23日（水）は川島区の「ふれ愛サロンかわしま」にお邪魔しました。
昨年実施したところ大変好評だったということで、本年度もお呼びいただくことができました。会場となった下横川営農総合センターには雨天にもかかわらず、約10名の方がお見えになりました。
松本山雅からは久保さん、浦野さんにお越しいただき、ちょっとした脳トレ運動やタオルマフラーや柔らかいボールを使用した運動やゲームを行いました。

脳トレでは後出しジャンケンを行いました。目で見て、判断して、実行することで脳に刺激が与えられることで認知症予防につながります。両手、足など全身をつかってジャンケンをしました。

タオルマフラーやボールを使った運動ではただ体を動かすだけではなく、
相手とゲームをすることで、頭と体を刺激する要素がたくさん含まれています。
皆さん夢中になってやるため、好プレー・珍プレーが連発。
会場は常に笑いにつつまれていました。

熱心に松本山雅を応援していただいているという方は、自前のユニフォーム着用でご参加いただきました。（最初、山雅のスタッフさんかと思いました。）
今年も、お呼びいただいた『ふれ愛サロンかわしま』の皆さま、ありがとうございました。
次回の『山雅スマイル体操』は令和6年11月12日（火）です。
羽場すくすく会の皆さん、楽しみにお待ちください。