リュシオアカデミー2026『健康リンパ操体運動』（第2回目）
期   日　2026年(令和8年) 4月15日（水）
場   所  辰野町老人福祉センター

『健康リンパ操体運動』はストレッチ・体操と呼吸法によって体内リンパの流れを緩やかに整えて、日常生活で気になる身体の各部の痛みや、動かしにくさを和らげる効果があり、シニアの方におすすめの健康体操教室です。
参加されている方は60～80歳代と年代の幅も広く、皆さん元気に参加いただいております。

リュシオアカデミー2026「健康リンパ操体運動」は毎月第1・第3水曜日の午後1時30分から午後3時まで、
辰野町老人福祉センターで行っています。

詳しくはNPO法人リュシオスポーツクラブ
☎0266-75-5103までお問い合せください。（平日の午前10時～午後4時まで）