リュシオランニングクラブの発足について
NPO法人リュシオスポーツクラブでは『もっと長い距離を走れるようになりたい、フルマラソンの完走を目指したい、さらにレベルアップしたい、（サブ４・サブ３など）』このような目標を持たれているランニングの愛好家、またこれからランニングを始めてみたいと思っている方を対象にしたランニングクラブを発足いたします。

競技に取り組むなどして、専門的な指導を受ける機会がなければ、多くの方のランニングは生涯自己流で、「マラソン＝キツイ・苦しいもの」のままです。このランニングクラブでは多くの皆さんが持たれているそのようなイメージを変えて、一人でも多くの方にランニングが生活の一部となることで、健康で豊かに充実した毎日を送っていただけるよう願っています。

『楽しく・長く・美しく』走るためには、できるだけ無駄な動きを省き、効率的でケガや故障のリスクの少ないランニングフォームを学んで身に着けることが大切になります。経験豊富で実績のある指導者がサポートいたします。

週１回の練習会で、同じ目標を持つ仲間同士で一緒に走りながら理想的なランニングフォームを手に入れてそれぞれの目標に向かって楽しく走りましょう！

【こんな方は是非ご参加ください！】
・フルマラソンを完走したい！（挑戦したい）
・大会に出てみたいけど練習方法がわからない
・一人だけの練習はちょっと不安・・・
・最近健康が気になり、ランニングを始めてみたい　など

○練習を重ねたら、各地のマラソン・ロードレース、また駅伝・リレーマラソンへ参加してみましょう！

日時

開講式　　令和8年6月3日（水）　19：00～20：00（目安）　※小雨決行
以降、毎週水曜日の同時間で練習会を実施

場所

荒神山スポーツ公園　たつの海ランニングコースの遊具集合

対象

18歳以上の健康な方（※医師からランニングなどの運動制限を受けていない方）

参加費

入会金3,000円（スポーツ安全保険加入料込み）、月会費2,000円

持ち物

ランニングに適した服装、シューズの着用（必須）、水分補給用の飲料、タオル、その他ご自身が必要と思われるもの

応募締切

令和8年5月31日（日）
※当日参加も可、参加は随時受付します。

注意事項

それぞれの体力（走力）や目標に合わせて練習メニューを設定します。（お気軽にご相談ください。）

お問い合わせ・お申し込み

NPO法人リュシオスポーツクラブ
電話　0266-75-5103（平日10:00～16:00）
FAX　0266-75-5107（24H）
メール　npo-lucio.s.c@joy.ocn.ne.jp

※参加時に撮影した写真等を当ホームページや当法人が発行するチラシなどに使用させていただく場合があります。事前にご承諾の上、ご参加ください。