令和5年5月13日（土）午前9時から荒神山公園陸上競技場で開催された辰野町小学生陸上競技講習会2023にリュシオA.Cから講師を派遣いたしました。
この講習会は5月21日（日）に伊那市陸上競技場で開催される第40回上伊那小学生陸上競技大会、第55回上伊那春季陸上競技記録会に出場する辰野町内の小学生に、出場種目ごとに講師が指導を行い、競技力の向上を図るために辰野町教育委員会と辰野町陸上競技協会が開催してる講習です。
リュシオA.Cからはクラブ会員が受講生として、スタッフ5名が講師並びに運営で参加しました。

開会式の後、リュシオA.Cスタッフにより、参加者全体で準備運動と股関節の可動域を広げるドリル、スキップドリルを行いました。
その後、事前に申し込みをした各種目に分かれてパート練習を行いました。
・100ｍ
・1000ｍ
・走幅跳
・ジャベリックボール投

講習会には辰野中学校の陸上部員の皆さんにも参加いただき、指導のお手伝いやデモンストレーションでご協力をいただきました。

講習会に参加してくださった小学生の皆さん、21日の大会で自己ベストが更新できるよう心からお祈りしております。