ストレッチなどのエクササイズの後に、硬くなっている関節部などをアロマオイルを使ってセルフマッサージをして体内の代謝を高めます。
開催日
4月~8月(月1回開催)
※日程はこちらから(PDF)
時間
13時00分~14時30分
会場
辰野町民会館(辰野町中央1番地 辰野町役場隣り)
対象
30歳代~60歳代の男女
費用
1回 500円 ※初回参加時に別途オイル代1,000円
ストレッチなどのエクササイズの後に、硬くなっている関節部などをアロマオイルを使ってセルフマッサージをして体内の代謝を高めます。
4月~8月(月1回開催)
※日程はこちらから(PDF)
13時00分~14時30分
辰野町民会館(辰野町中央1番地 辰野町役場隣り)
30歳代~60歳代の男女
1回 500円 ※初回参加時に別途オイル代1,000円