ストレッチなどのエクササイズの後に、硬くなっている関節部などをアロマオイルを使ってセルフマッサージをして体内の代謝を高めます。

開催日

6月～10月（月１回開催）
※日程はこちらから（PDF）

時間

午後１時30分～午後3時

会場

辰野町老人福祉センター（辰野町伊那富2681-1番地）　

対象

30歳代～60歳代の男女

費用

１回　500円 ※初回参加時に別途オイル代1,000円