ストレッチなどのエクササイズの後に、硬くなっている関節部などをアロマオイルを使ってセルフマッサージをして体内の代謝を高めます。

開催日

4月～3月（月１回開催）
アロマでスッキリ♪セルフケア【カレンダー】

時間

13時00分～14時30分

会場

辰野町民会館（辰野町中央1番地 辰野町役場隣り）
赤羽コミュニティセンター（辰野町赤羽361-1）

対象

30歳代～60歳代の男女

費用

１回　500円 ※初回参加時に別途オイル代1,000円