リュシオアカデミー2025『整えるヨガ』（第10回）
期 日 2026年（令和8年）2月28日（土）
場 所 パークセンターふれあい アクティビティボール
講 師 Natsuyo 先生（ヨガインストラクター）
今年度10回目となるリュシオアカデミー2025『整えるヨガ』が開催されました。
日中は春の訪れを感じるほど暖かだったのですが、夜になるとまだ少しひんやりしますね。
今回も4名の参加者にお越しいただき、新しいポーズ（戦士のポーズ？）などにもチャレンジしました。
次回の教室は3月28日（土）19時からになります。
『整えるヨガ』は参加される方の年代も幅広く、初めての方でもお気軽に参加いただけます。
ご自身の体の状況に合わせて「無理のないように」がモットーです。
体が硬いかなと思われている方や、ヨガが初めての方でも安心して参加いただけます。
静かな会場でリラックスした雰囲気のヨガ教室です。皆さんの参加をお待ちしております。
※『整えるヨガ』は毎月第4土曜日の19時00分～20時30分、会場は荒神山スポーツ公園内のパークセンターふれあいです。
（問）NPO法人リュシオスポーツクラブ
電話：0266-75-5103（午前10時～午後4時まで）
メール：npo-lucio.s.c＠joy.ocn.ne.jp