アロマの香りで全身をリラックス 2種類のアロマオイルを使ったセルフマッサージとストレッチ運動で心と体のメンテナンスをしませんか。 オイルケアは心を落ち着かせるリラックス効果と共に、関節や体の硬くなっている部位などを柔らかくして、痛みの軽減や ...

リュシオアカデミー2026『整えるヨガ』（第3回） 期   日　 2026年（令和8年）6月27日（土） 場   所   パークセンターふれあい アクティビティボール 講　 師　 Natsuyo 先生（ヨガインストラクター） 整えるヨガの第 ...

リュシオアカデミー2026『パット先生の英語と運動教室（第3回）』 期   日　2026年(令和8年) 6月21日（日） 場   所  ほたるドーム カナダ出身のパット先生と一緒にいろいろな遊びやボール運動などをしながら、 少しずつ英語と触 ...

パット先生と遊んだり、英語でお話してみよう！ 『パット先生の英語と運動教室』はカナダ出身のパット先生といろんな遊びやボールゲーム、またニュースポーツなどを楽しみながら、お子さんの運動の導入と共に少しずつ英語に触れ合える教室です。親子一緒に参 ...

第43回 上伊那小学生陸上競技大会 期   日　2026年（令和8年）5月24日（日） 場   所  伊那市陸上競技場 リュシオA.Cからは16名が参加しました。（小学校登録の選手も含む） 参加した選手の記録は以下のとおりです。※P.Bは自 ...

リュシオアカデミー2026『整えるヨガ』（第2回） 期   日　 2026年（令和8年）5月30日（土） 場   所   パークセンターふれあい アクティビティボール 講　 師　 Natsuyo 先生（ヨガインストラクター） リュシオアカデ ...

リュシオアカデミー2026『パット先生の英語と運動教室（第2回）』 期   日　2026年(令和8年) 5月24日（日） 場   所  ほたるドーム カナダ出身のパット先生と一緒にいろいろな遊びやボール運動などをしながら、 少しずつ英語と触 ...

リュシオアカデミー2026『親子フットサル』（第4回） 期   日　 2026年（令和8年）5月22日（金） 場   所   荒神山スポーツ公園　ほたるドーム 毎月2回、親子一緒にフットサルのゲームを楽しめるリュシオアカデミー2026の人気 ...

リュシオランニングクラブの発足について NPO法人リュシオスポーツクラブでは『もっと長い距離を走れるようになりたい、フルマラソンの完走を目指したい、さらにレベルアップしたい、（サブ４・サブ３など）』このような目標を持たれているランニングの愛 ...

リュシオアカデミー2026『親子スポーツ道場 かけっこ教室（第2回）』 期   日　 2026年（令和8年）5月17日（日） 場   所   ほたるドーム 講　 師　 リュシオA.C 指導スタッフ リュシオアカデミー2026『親子スポーツ道 ...